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2006/05/01

ちょっと、筋肉痛

なんだかんだでバドミントンの練習に行ったのは2ヶ月ぶりになってしまった。
小学校の体育館を借りてる都合上、毎年3月は丸々使えず=練習無し、なんだけども4月に入ってからも所用があったり、納期に追われて練習行けず、というわけで。
なぜかしら微妙に体重が増え続けている(!)ので2ヶ月もブランクあって3時間の練習に耐えられるだろうか、とかなり不安だったけど思ったより大丈夫だった。あれ?
さすがに足の付け根は少し筋肉痛になったけど。
でもきつく感じないなんてこれはこれでかなり不安。
自分のからだがどうなっているのか、自分でも判りづらくなってる今日この頃。

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